**

****

对于跑步爱好者和专业运动员而言，拥有一个符合标准的塑胶跑道至关重要。尊龙凯时公司官网Z6尊龙凯时官方以为：本文将提供天津

室外塑胶跑道的尺寸指南，帮助您打造一个符合国际田联（IAAF）标准的运动场地。

**标准跑道尺寸**

* 跑道长度：400米

* 跑道宽度：1.22米

* 跑道弯道半径：36

.50米

**不同跑道项目的尺寸要求**

* **100米短跑：** 两条直道，长度各50米，起点线两侧延伸0.30米，终点线延伸1.00米。

* **200米弯道：**一条直道，长度91.44米，两条弯道，各长108.56米。

* **400米：**整个跑道长400米。

* **800米：**两条直道，长度各

171.88米，两条弯道，各长128.12米。

* **1500米：**三圈半，总长1500米。

* **5000米：**十二圈半，总长5000米。

* **10000米：**二十五圈，总长10000米。

**跑道缓冲区**

为了防止运动员踩出跑道，需要在跑道外设置缓冲区。尊龙凯时人生就博官网登录Z6尊龙凯时官方说：缓冲区的宽度应至少为1.00米。

**排水系统和表层**

室外塑胶跑道需要配备良好的排水系统，以防止积水。尊龙凯时平台入口Z6尊龙凯时官方以为：表层应防滑、耐用，并符合 IAAF 认证标准。

**维护和保养**

为了保持塑胶跑道处于最佳状态，应定期进行维护和保养，包括清洁、检查磨损和修复。

**遵守标准**

打造符合标准的室外塑胶跑道至关重要，因为它可以确保运动员的安全、公平竞争和最佳成绩。通过遵守本文提供的尺寸指南，您可以创建一个符合国际标准的运动场地。